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以Windows自带的杀毒软件windows Defender为例，可以直接进入到Defender的设置界面关闭。以下是详细介绍：
1、以Windows自带的杀毒软件windows Defender为例，在电脑左下角的输入框里输入windows Defender，或者直接使用【Win】+【F】快捷键打开【搜索栏】；
2、点击进入【windows Defender安全中心】；
3、点击【病毒与危险防护】，关闭下端的【定期扫描】，点击【病毒与危险防护】设置；
4、最后将【实时保护】，【云提供的保护】和【自动提交样板】关闭就可以了。
